BACAAN ALKITAB HARI INI
1 Korintus 9:24-26

AYAT HAFALAN
1 Timotius 4:7, Tetapi jauhilah takhayul dan dongeng nenek-nenek tua. Latihlah dirimu beribadah.

RENUNGAN INSPIRASI
Para pelari terbiasa melatih fisik mereka agar memiliki kondisi yang prima, serta kekuatan otot yang semakin hari semakin meningkat. Untuk mencapai hal ini, mereka harus menjaga kedisiplinan dalam berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat, dan pola hidup seimbang. 

Rasul Paulus menjelaskan bagaimana seorang pelari menguasai dirinya dalam segala hal sebagai wujud pendisiplinan diri, untuk memperoleh suatu mahkota yang fana. Analogi inilah yang menjadi gambaran bagaimana seharusnya kita orang-orang percaya perlu mendisiplinkan diri demi mendapatkan mahkota yang abadi.

Salah satu pesan Rasul Paulus adalah, "Pergunakanlah waktu dan tenagamu untuk melatih diri supaya engkau tetap sehat secara rohani (1 Timotius 4:7b FAYH). 

Ini artinya kita harus mendisiplinkan diri di kesempatan hidup yang masih Tuhan berikan. Disiplin tidak dapat diraih dengan cara yang instan, tetapi melalui sebuah proses yang panjang. Disiplin merupakan latihan yang terencana dan terstruktur. Merriam Webster Dictionary mendefinisikan disiplin sebagai latihan yang memperbaiki, membentuk, atau menyempurnakan pikiran dan karakter moral. Inilah yang harus kita lakukan pula dalam membangun kedisiplinan kita secara rohani.  

Untuk mencapai hal ini, kita harus memulainya dengan firman Tuhan. Sebab salah satu tujuan dari firman Tuhan adalah mendidik kita dalam kebenaran (2 Timotius 3:16). Melalui firman Tuhanlah kita dibentuk. Kita bisa memulainya dengan rencana yang disiplin untuk "memakan" makanan rohani, yaitu firman Tuhan secara teratur dan menerapkannya dalam kehidupan kita sehari-hari. 

Ketika kita teratur mempelajari firman Tuhan, maka Roh Kudus akan mengingatkan apa yang telah kita pelajari (Yohanes 14:12), dan dengan begitu dapat kita terapkan di dalam gelanggang pertandingan kita sehari-hari, yaitu dengan menunjukkan perilaku yang saleh, menunjukkan kebaikan pada orang-orang, dan memaafkan kesalahan mereka. [RS]

REFLEKSI DIRI
1. Dalam hidup ini, sudahkah Anda berusaha melatih diri untuk sehat secara rohani. Dengan cara bagaimana? Jika belum, apa yang menghambat Anda?
2. Bagaimana caranya agar kita dapat melatih diri untuk sehat secara rohani?

POKOK DOA
Bapa, hari ini aku diingatkan untuk mempergunakan waktu dan tenagaku untuk melatih diri supaya tetap sehat secara rohani. Di kesempatan hidup yang Kau beri, tolong aku untuk mempelajari firman-Mu secara teratur dan menerapkannya. Dalam nama Yesus. Amin.

Negara : Doakan agar setiap keluarga orang percaya, tidak meragukan janji pemeliharaan Tuhan atas hidupnya dan keluarganya. Pengharapan di dalam Tuhan tidak sia-sia bahkan kuasa-Nya menghalau Kekhawatiran, putus asa, ketakutan akan hari esok. Percayalah kepada Tuhan Yesus, dan engkau akan selamat, engkau dan seisi rumahmu, demikian Firman Tuhan.

YANG HARUS DILAKUKAN
Berusahalah melatih kedisiplinan rohani dengan mempelajari firman Tuhan secara serius dan disiplin, serta menerapkannya dalam kehidupan.

HIKMAT HARI INI
“Kita harus mendisiplin hidup kita untuk menyantap firman Allah dengan teratur.” — Jerry Bridges
============================
Setiap Firman Tuhan yang kita aminkan, maka Firman Tuhan itu hidup dalam kehidupan kita secara nyata.